2008-10-04 12:54 | 0 kommentarerDen här helgen är det jobbet som gäller. Men förhoppningsvis ska jag hinna med lite träning också. I går förmiddag blev det 8 km på löpbandet. Idag har jag hunnit med en timmes rask promenad. Fr o m 1 oktober så är jag med i stegtävling, www.steg.se genom jobbet så nu gäller det att ligga i. Minst 7000 steg om dagen. I går kom jag upp till 14053 steg. Klart godkänt! I morgon ska jag försöka hinna med att springa 1 mil efter jobbet. Allt för att delta i Vinterutmaningen, en tävling på Funbeat. Man springer samma mil en gång/månad och redovisar sitt resultat... förhoppningsvis så kanske man kan slå sitt eget personbästa varje gång. Drömma måste man ju få göra... eller hur?
2008-10-01 19:40 | 0 kommentarerNu har jag äntligen hittat en fördel med att mitt arbete innebär mer skrivbordsarbete än det hittills gjort. Jag orkar träna direkt när jag kommer hem! Det händer aldrig annars. När jag jobbar som vanligt en dag utan skrivbordsgöra så tar det ca 1-2 timmar innan jag överhuvud taget vill använda fötter och benen. Tänk att man kan hitta något positivt i nästan allt. 
2008-09-25 19:56 | 0 kommentarerÄntligen! Jag är åter i mitt paradis, på Sollerön och i husvagnen. Här tänker jag vara tills på söndag eftermiddag. Varför är det då så bra att vara här? Jo, jag kan inte tvätta, städa etc. Här kopplar jag av helt och det behöver jag verkligen nu. Efter en omänskligt hektisk period på jobbet som gör att jag vaknar 03:30 varje morgon och känner att jag glömt något eller att jag ska göra något på studs och känner mig hela tiden på språng... det är inte nyttigt. Jag tror jag sovit 16 timmar på 4 nätter. Det håller inte i längden. Alla nyheter kräver en viss inkörningsperiod och nu äntligen så tror jag att det värsta är över. Men det har verkligen varit tufft! Dataprogram som ska fungera tillsammans, men inte gör det m.m... Det är meningen att jag ensam ska kunna sköta det mesta men det har visat sig att det behövdes 4-5 pers på olika ställen för att få allt att fungera. Den ena har behörighet för det och den andra har behörighet för det andra osv. Pust!! Nu har jag äntligen behörighet för allt jag behöver. Bara hoppas att allt kommer att bli bättre nu... för det kan inte bli mycket sämre ialla fall.
2008-09-21 11:48 | 0 kommentarerNu är det snart slut på den här jobbarhelgen. Kvällspasset idag avslutas med surströmmingsskiva. Jättegott... för dom som tycker om eländet! Det blir väl till att ta med sig klädnypa. Nu på förmiddagen, innan dimman lättade passade jag på att skapa ett nytt fotoalbum och har lagt in några nya bilder i både de gamla och i det nya albumet.
2008-09-17 21:42 | 0 kommentarerVad gör man när man äntligen kan plocka ut lite kompledighet? Jo, man packar väskan med träningskläder och skor och sticker fort som bara den till husvagnen. Här stannar jag tills i morgon kväll.
Idag blev det intervaller för första gången på evigheter. Var kan man då springa intervaller här på Sollerön? Jo, det finns en perfekt uppmätt bana (var 100:e meter är skyltad, och det stämde med Garmin) där dom tränar med travhästar här på ön. Perfekt!!
Efter att jag hade duschat och ätit, satt jag och slappade och tittade ut genom fönstret... vad händer? Jo, den enda gästande husvagnen, som står snett emot våran, där sitter en stor rottweiler bunden vid dragkroken. Det kommer en bil åkande och hunden sliter av läderkopplet och sticker som en kanonkula. Hjälp! Det kommer att ske en olycka, tänkte jag! Ut ur vagnen och efter hunden... som viftar glatt på svansen när jag kommer flåsande efter och ikapp den. Det såg ut som han tänkte " Visst var det kul!! " Fick med mig hunden tillbaka till ägarna som inte ens reflekterat att hunden var borta. Vi måste ha varit snabba... både hunden och jag.
2008-09-16 11:06 | 0 kommentarerNu känns kroppen fit for fijt igen! I går blev det ett spinnpass på Friskis & Svettis. Jättebra pass med bra musik och en toppenledare. I morgon har jag äntligen kunnat plocka ut lite komptimmar så jag blir ledig två dagar. Då sticker jag upp till vagnen och tränar det jag har lust med och sen blir det till att ge sig ut med kameran också. Javisst ja, jag har sex nya DVD:er som jag också kan titta på... undrar när jag ska sova.
2008-09-11 20:16 | 0 kommentarer
Idag har jag skapat ett nytt album i mitt fotogalleri och gett det namnet "Porträtt". Tanken är att albumet ska innehålla foton på människor i alla möjliga/omöjliga former och situationer. Första bilden är på mitt barnbarn Linus.
2008-09-09 20:15 | 0 kommentarer
Nu vill jag ha en vanlig vecka med bara rutiner. Förra veckan var allt upp å nervända världen. Alldeles för mycket jobb! Vågar knappt räkna ihop mina övertidstimmar... Förhoppningsvis kan jag ta ut lite extra ledigt inom en snar framtid. I går verkade det först som om den här veckan skulle gå i samma stil men idag var allt som vanligt. Allt beror på att vi håller på och om- organisera på jobbet... för hundrafemtioelfte gången. Jag gillar i och för sig utmaningar, men i en sån trögflytande organisation som kommunen är så är det lätt att tappa tålamodet. Naturligtvis beror all nyordning på att det ska sparas pengar... tro inget annat. Men vissa saker är inte bara av ondo utan kan få en del att känna att man växer i sin yrkesroll och som människa, också. Men vid förändringar så finns det ju alltid någon/några som stretar emot och tycker att allt var bättre förr. Men var det verkligen det..? En sak är då säkert, det kommer att bli fler veckor som förra veckan innan allt är i hamn... när vi väl är i hamn, då är det väl dags att det ska omorganiseras igen. ;)
2008-09-04 12:11 | 0 kommentarer
Det är bara att bryta ihop och komma igen! Halsen blev inte bättre utan sämrre och sen en rejäl öroninflammation gör att det nu åter är dags för en antibiotikakur i sju dagar. Men jag är ändå betydligt nöjdare med årets antal ÖLI-infektioner än tidigare år. Det är är ju faktiskt bara min andra för i år. Annars brukar jag ha hunnit med 3-4 st så här års.
I morgon åker vi till husvagnen och stannar där över helgen. Ska bli riktigt skönt! Kanske det blir en liten löprunda... om jag känner mig piggare. Kan hända att jag tar med lite arbete också. Just nu håller jag på att lägga nytt arbetsschema för min avdelning. Det är ett pussel som är en riktig utmaning. Har lyckats få ihop bemanningsgrafen så nu återstår bara mindre justeringar.
2008-08-31 22:03 | 0 kommentarer
Idag har den mesta tiden gått åt till att sortera mina foton både i datorn, på den separata hårddisken och även foton som jag har fått utskrivna. Uj, uj uj... va bilder man har tagit genom åren. Men det var riktigt kul att sitta och titta på alla bilder och bli lite lagomt sentimental.
I morgon är det första dagen i en ny månad. Det tänker jag ta som ett bra riktmärke på att nystarta min träning igen efter fotproblem, och nu sist en febersväng med halsont. Men septeber kommer att bli en lugn nystartsmånad... tror jag. Är ju väldigt sugen på att dra igång nu efter allt tjafs!
2008-08-30 16:38 | 0 kommentarer
I dag är jag iaf feberfri. Så nu är det bara att hålla tummarna igen, då. Så kanske det kan bli en nystart på träningsfronten nästa vecka...
Men något måste man ju ha för sig när man är krasslig.Så nu håller jag på att jobbar på min hemsida som jag nyss öppnat här. Just nu har jag koncentrerat mig på att lägga upp bilder och utforma sidan. Men som det känns just nu så blir det nog förändringar på sidan... en hemsida ska väl alltid vara i förändring. Eller?
Sen är det ju Finnkampen, förstås.
|